Je découvre la méditation / Sophie Raynal ([2017])

Titre : Je découvre la méditation : avec des exercices guidés pour apprendre à accueillir tes émotions et à développer ton attention Type de document : texte imprimé Auteurs : Sophie Raynal, Auteur ; Aurélie Guillerey (1975-..), Illustrateur Editeur : Paris : Nathan Année de publication : [2017] Collection : Le bien-être des petits Importance : 29 pages Présentation : illustrations en couleur Format : 23 cm Accompagnement : 1 disque compact ISBN/ISSN/EAN : 978-2-09-257108-8 Langues : Français (fre) Mots-clés :   Méditation  Ouvrages pour la jeunesse Résumé : Lors d'un voyage au Japon, Jeanne rencontre un petit homme sage, qui lui propose de lui faire découvrir les bienfaits de la méditation. Au fil des pages et des exercices, l'enfant apprend sereinement à accueillir ses émotions, à développer sa capacité d'attention et de concentration. Le livre contient 9 exercices simples de méditation guidée qui guideront l'enfant vers le chemin de la sagesse, de la paix intérieure et de la bienveillance. Méditation pour les enfants dès 5 ans

Exemplaires (1)

Code-barres	Support	Section	Disponibilité
35315100017111	Livre + CD	Documentaires Enfants	Disponible

---

1 (1 - 1 / 1)